マカは栄養が豊富でとてもいい食物です

マカの力

南米ペルーのアンデス高地でしか取れないマカという植物は男性を元気にする特別な力を宿した食物です。

 

古くはインカ帝国時代から一部の特権階級の男性のみが食べる事ができました。

 

同様にヨーロッパではロイヤルゼリーやアジアでは高麗人参などと同様に量産できないため庶民には高嶺の花で馴染みのないものです。

 

マカの秘密はその栄養素にあります。
まず特筆すべきはアミノ酸です。

 

必須アミノ酸といわれる人の体内では合成することが出来ない栄養を豊富に含んでおり、それにより疲労回復、髪の毛や肌がツヤツヤになるなどの効果があります。

 

さらに亜鉛も豊富に含んでおります。
亜鉛はセックスミネラルの代表格で、だいたい25歳をピークに減少し始めるテストストロンと呼ばれる男性ホルモンの減少を食い止めます。

 

そして男性ホルモンの生成力が強まり活発な精子が量産されます。ビタミンも豊富に含まれており、美容健康にも重宝されています。

 

まさに完全食と言われてしかるべきマカは、男性の勃起不全、精子の減少、精力減退に対する強力な力があるのです。
最近忙しくて夜の生活が充実していない人や朝の下半身の元気さがイマイチな人、対して活動していないのに疲れやすい人や老化を感じる場合にも最適です。

 

マカは男性だけのものではありません。
実は女性にも有効なのです。
女性も20台半ばを過ぎるとホルモンバランスがくずれたり、肌荒れに悩んでいる人も多いでしょう。

 

さらに閉経後は更年期障害によってホルモンバランスが崩れている人にもマカがお勧めです。
マカにホルモンが入っているわけではありませんが、必須アミノ酸やミネラルの有効成分が女性ホルモンの生成を促しホルモンバランスの調整をしてくれるのです。